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2018年02月08日

リハビリ


今日は週に一回のリンパ浮腫のリハビリの日でした。

タケノコのように弾性包帯を巻いてもらって、いろいろ腕の運動をしました。

それから、滞ったリンパ液の流し方を教えてもらいました。

エステやマッサージさんでしてもらうリンパマッサージとは別物だそうです。

家でもやれるようにと、パンフレットをもらってきました。




加減がよくわからないけど、やってみるしかないな・・。

リハビリ、案外お金かかるので会計の待ち時間のRanaさん通いは自粛しています、残念!!(>_<)

病院内のファミマで飲み物を買うのを楽しみにしています。抹茶ラテとかチャイティーラテとか。今日はカフェラテ。

ここのファミマのお湯の温度が低くて、あんまり美味しくない・・・改善して欲しいな。







  


Posted by だいこん at 00:11Comments(2)